مراجعات

7 وجبات عشاء دجاج واحدة


إننا نقضي الكثير من الوقت في البحث في الويب عن وصفات لذيذة وعصرية وصحية. انها واحدة من العديد من الامتيازات للعمل في Greatist. في هذه العملية ، صادفنا بعض الموارد المدهشة لوجبات سهلة تثبت أن الطهي الصحي لا يجب أن يكون مكلفًا أو ممتعًا. والآن ، نريد أن نجعل من مشاركتها معك!

هذا الأسبوع ، طلبنا من صديقنا ناجي ميهاشي من RecipeTin Eats أن يشاركنا في بعض من أفضل عشاءات الدجاج المكون من طبق واحد. إنها تحب صنع وجبات لذيذة مع عامل "رائع" بسيط في صنعه. هؤلاء السبعة يشبهون انفجارات النكهات التي تتطلب تنظيفًا لا ينضب. من لا يحب صوت ذلك؟

1. الليمون والثوم الدجاج البطاطا خبز

حصة على بينتيريست

لا تحب وصفة بالكاد أي تقطيع؟ مجرد رمي كل شيء في المقلاة ويخبز. المشكلة الوحيدة هي أن الجميع يحارب الصلصة. عنجد.

2. الدجاج المكسيكي والأرز

حصة على بينتيريست

إذا كان الدجاج المكسيكي لا يحصل لك ، فإن الفاصوليا الحمراء والأرز سوف. يشبه خبز الدجاج فوق الأرز مثل غلي كل حبة في مرق ثلاثي القوة. لا مزحة ، كن مستعدًا لنكهة كبيرة الوقت!

3. خبز الدجاج اليوناني أورزو

حصة على بينتيريست

هذه الوصفة مثالية لوجبة منتصف الأسبوع محملة بالخضروات والكثير من النكهة. تبدو قائمة المكونات طويلة ، ولكن يوجد بالفعل الكثير من المكونات المكررة التي ستستخدمها في كل من الدجاج والأورزو ، لذلك لا تخيف.

4. الدجاج الصيني

حصة على بينتيريست

صُنع هذا الطبق السهل للغاية من نقطة الصفر باستخدام المكونات اليومية التي يمكنك الحصول عليها من أي سوبر ماركت. يحتوي على جميع نكهات الأرز المقلي ، لكنه لا يتطلب منك صنع الأرز في الليلة السابقة. لأن بالتأكيد لا أحد منظم ، أليس كذلك؟

5. خبز شاورما الدجاج مع الأرز

حصة على بينتيريست

يجمع هذا واحد بين اثنين من الأطعمة الشرق أوسطية المفضلة في مقلاة واحدة: شاورما الدجاج والبيض بيلاف. يم! إنه جهد منخفض للغاية ، لكن مستوى النكهة خارج المخططات.

6. دجاج انتشلادا رايس

حصة على بينتيريست

كل ما تحتاج إليه هو حفنة من الضروريات لجعل هذه الوجبة المذهلة والراحة في الغذاء المركزي. سوف ترضي حنين الانتشلادا مع الكثير من جبن gooey - ركبتي تصبح ضعيفة بمجرد وصفها!

7. الدجاج اليوناني والأرز الليمون

حصة على بينتيريست

الدجاج هنا شهي ، ولكن هذا ، يا أصدقائي ، هو كل شيء عن الأرز. ويوافق القراء. سوف تدق الجوارب قبالة أي شخص تخدم هذا ل!

للحصول على أفكار أكثر إبداعًا للوجبات السريعة ، اتبع Nagi Maehashi على Pinterest أو Facebook أو Instagram.