نصائح

الوقوف على Paddleboarding: جروبي هذا الأسبوع


قد يبدو وكأنه من محبي الجندول ولوح التزلج على الأمواج ، ولكن Grobby هذا الأسبوع (وهذا هو اللغز العظيم للهواية) هو في الواقع رياضة هاواي أعيد اكتشافها مع تراث يعود إلى ملوك الجزيرة القديمة. مع شعبيتها ترتفع من هونولولو إلى البندقية (الشاطئ) وخارجها ، تقوم لعبة Stand Up Paddleboarding (SUP) بركوب الموجة المزدوجة من التمرينات الأساسية القاتلة ووقت ممتع للغاية.

اصطياد الأمواج (وتجريب) - الحاجة إلى المعرفة

أولا ، صورة الجندول. يمكنك الآن تبديل القارب باستخدام لوح طويل من الحجم الكبير من الإيبوكسي / البوليسترين ، وقم بتبديل المجاذيف الخشبية لمجداف من ألياف الكربون ، ثم استبدل القنوات للحصول على بحر مفتوح. ما زالت نفس الفكرة الأساسية: قف على طوف عائم ، وحمل عصا كبيرة ، واذهب في جولة مائية على مهل من النقطة أ إلى النقطة ب.

ولكن هناك نوعان من الاختلافات الرئيسية بين SUP وتاكسي المياه في البندقية. أولاً ، هناك الحرق. لوح التزلج ، حتى إصدار 11 قدمًا لـ SUP ، وسمكه 5 بوصات ، وعرضه 30 بوصة ، يمكن أن يتمايل وينطلق مثل BOSU و سوف يحتاج الدراجون إلى تجنيد الظهر والجوهر والساقين باستمرار للبقاء في وضع مستقيم. وحيث كان gondolier لدينا dapper يمكن صخرة مجذاف له باستخدام القارب نقطة ارتكاز ، تلاعب SUP لا يوجد لديه مثل هذه المساعدة. يجب أن يعمل الجزء العلوي والجزء العلوي من الجسم معًا لإنشاء القوة الدافعة وراء كل ضربة.

العامل التفاضلي الثاني هو المحيط المفتوح. في يوم هادئ مع مياه زجاجية ، لن يكون لدى معظم عشاق SUP مشكلة. لكن أضف بعض الأمواج والنسيم الخفيف ، وتوقع أن تشد. ثم مرة أخرى ، كل ذلك جزء من المتعة: مع ما يكفي من القوة الدافعة ، يمكن للوحة تجديف الوقوف الوقوف على الأمواج وركوبها مثل لوح التزلج التقليدي. في حين أن التجديف في حد ذاته هو تدريب ممتع وممتع للناس على أي مستوى ، إلا أن العديد من محبي SUP الخبراء لا يسعهم إلا أن يستجيبوا لمكالمة الأمواج. وما يتم تداوله في مجال الألواح الكبيرة (لا تتوقع أي هوائيات بزاوية 360 درجة من 11 قدمًا) تعوضها في الانزلاق. من خلال بضع ضربات ، يمكن لجرافة SUP ذات الخبرة توليد سرعة كافية لالتقاط حتى أصغر التورمات.

شنق عشرة - خطة العمل الخاصة بك

بالنسبة إلى معظم الطلاب ، يجب أن يكون الدرس الذي يستغرق ثلاث ساعات كافيًا لتعلم أساسيات SUP ، والحصول على مجداف كبير ، والاستيقاظ لا يزال قادرًا على المشي في اليوم التالي. بالتاكيد، كما هو الحال مع أي رياضة محيطية ، فإن السباحة القوية أمر لا بد منه ، كما هو الحال بالنسبة للمدرب الذي يعرف أين يتجنب الصخور والمرجان يمكن أن كسر عدد قليل من المجالس و / أو الجماجم. مع الاحتياطات المناسبة والرغبة في التبلل ، يمكن لدرس المقدمة أن يبرز الواقي الداخلي فينا جميعًا. الشيء الأكثر أهمية هو العثور على محيط أو على الأقل جسم مائي قريب.

انصح ، بالنسبة للكثيرين هذه الرياضة هي الادمان للغاية. قد ينتج عن مجداف الغد العرضي جعبة مرآب مجهزة بالكامل في العام المقبل. بالنسبة لأولئك الذين يغامرون في نهاية المطاف في الأمواج ، تذكر أن آداب سيرفر القليل (مثل التأكد من مشاركة الأمواج) سوف تقطع شوطًا طويلاً.

تم تحديثه في أكتوبر 2011

شاهد الفيديو: 10 Personal Water Toys and Watercraft for Summer Fun (قد 2020).